Der Ansatz von Esalen Massage ist nicht technisch, sondern eher philosophisch orientiert: Bei einer Massage wird nicht nur der Körper des Menschen berührt, viel mehr entsteht eine unmittelbare Verbindung zu Gedanken und Gefühlen, vielleicht auch zur Seele des Menschen. Die Einheit von Körper, Geist und Seele wird dadurch bewusster. Langsam ausgeführte Gelenk-Mobilisationen, sanfte Dehnungen sowie Bewegungen des ganzen Körpers bieten die Möglichkeit, das gegenwärtige körperliche Befinden zu spüren.

Meditative Musik, erlesene Düfte oder Räucherwerk können den Prozess der Entspannung wirkungsvoll unterstützen. Nach der Massage sollte für dich die Möglichkeit bestehen, eine gewisse Zeit nachzuruhen und die Behandlung in Ruhe ausklingen zu lassen.

Äußerlich drückt sich die geschützte Atmosphäre und der Respekt vor der Intimsphäre darin aus, dass du während der Massage unter einem großen Tuch liegst, der Intimbereich bleibt immer bedeckt.

Seitenlagemassage - rundum Wohlfühlen

Die Esalen Massage in Seitenlage ermöglicht einen gleichzeitigen Zugang der Körpervorder- und Rückseite. Die bequeme fötale Position gibt ein sehr sicheres und entspannendes Gefühl und ermöglicht so eine tiefe Entspannung.

Sehr wertvoll und unterstützend ist eine Seitenlagemassage während der Schwangerschaft und ist ein wahrer Genuss für Mutter und Baby!

Der immer grösser werdende Babybauch kann Rückenschmerzen, Beinschwere und Unwohlsein verursachen. Aber nicht nur der Körper sondern auch das emotionale Befinden verändert sich.

Achtsame Berührung, sanfte Ausstreichungen und einfühlsame sowie gezielte Massage lassen Entspannung und Erleichterung finden. Sie öffnet einen Raum der Stille, des Ankommens und der tiefen Entspannung in dieser wundervollen Phase der Entstehung des neuen Lebens.

Auch für alle Personen, welche Mühe haben auf dem Bauch oder dem Rücken zu liegen, ist diese Seitenlageposition sehr entspannend.